“对了，师尊啊，你不是说要教我么，怎么修炼啊？”凌天想起了昨天师尊所说的话。
“是外修，可以通guò外部地压力，来修炼肉体。外界压力越大，修炼效果也就越好。”悟德微微一笑道。
“外界压力？重力冲击力什么的都行么？”凌天问道。
“嗯，只要需要肉体去抗衡都行。我给你加个重力禁制，以你现在的肉体强度，一百倍重力应该差不多了，然后你运转可以一起修炼，不过即使告sù你你也一定能摸索出来。”悟德说着便一挥手，给凌天加了一个重力禁制。
悟德心中却一阵苦笑，收一个聪明的徒弟真是打击自尊，自己渐渐就没什么可教凌天的了，一种无力感油然而生。
凌天可没时间猜测师尊的心思，加重力禁制后他顿时感觉身体一重，差点就要栽倒，不过他有了些许准备，一咬牙便撑住了，悟德倒也算准了凌天的承受极限，这个重力刚刚好，让他很有压力却不会崩溃。
“这就是重力禁制啊，跟“重力阵法”效果差不过嘛。”凌天心里暗暗道，然后心神按照**运转起来。
在一百倍重力之下，凌天全身肌肉都在颤抖，凌天脑海里顿时升起一阵梵音，然后以他脑海为中心，一个个散发着淡淡金光的小“卐”字，这些“卐”字吸收外界灵气，金光微微增强，然后融合到凌天全身的肌肉中去，凌天顿时感觉全身肌肉纤维在不断加强。
但是这些“卐”字并没有消失，而是向凌天脑海汇聚，洒下一缕淡淡金光后继续由脑海处散发而出，如此循环往复，永不停息。而散落在他脑海的金光渐渐汇聚，形成了一颗小小的菩提树的模样，只是这个菩提树很淡，若有若无。
凌天见了，心里却是一喜，暗想这个菩提树随着修炼会渐渐成型，而且这个**一经开始就会自动运转，倒也容易修炼。只是这种修炼有点自虐，长时间下去全身肌肉被重力压的酸痛不堪，而那些“卐”字融入肌肉，肌肉便会被修复，如此反复，真是痛并快乐着。
不过凌天明白，吃得苦中苦方为人人，所以他便一直咬牙坚持着。
感受了一会后凌天便停止了运转**，然后布下“聚灵阵”，重新坐进阵中。这个动作可害得他汗流滚滚，可见他承受了多大的压力。坐入阵法后凌天慌忙运转**，“卐”字又起，重新从脑海中散发而出，开始循环。
凌天见**运转起来，然后心脏处的气旋也开始旋转，顿时全身灵气按照血管路径旋转起来，一圈又一圈，周而复始。他的第二个气旋也渐渐的变大了起来，融入的灵气也越来越多。
时间就这一点一滴逝去，凌天终于忍受不了重力的压迫，全身肌肉酸痛不已，连举手都困难了，他只得暂停修炼，悟德见状也知道他到了极限，挥手给他解去了禁制。凌天一个踉跄，顿时大口喘气起来，不过他感觉他肉体渐渐的便强了，脑海中的菩提树也越来越清晰了。他的重力禁制一去，顿时感觉轻松不少，菩提树散发淡淡金光，融入他的肌肉中，而且心脏处的灵气也四处运转，他感觉肌肉的酸痛感慢慢消失了。
“怎么样，凌天？”悟德关切地问道。
“还行，脑海里菩提树越来越清晰了。”凌天这时也恢fù过来。
“唉，跟你在一起我感觉也就能给你加个重力禁制了，我说什么你都一下就会，看来收一个天资聪明的弟子也是一种折磨啊，太挫败了。”悟德颓丧地道。
“呃，师尊啊，别这样说，都是你教得好。”凌天恭维道。
“好了，你就别安慰我了，该教的你父亲都教你了，我只是把你领进门罢了，以后的修炼就靠你了。”悟德又怎么不凌天在安慰他。
“嘿嘿。”凌天一阵讪笑。
悟德挫败感油然而生，沉思片刻道：“你心神修为快突破了，接下来的时间就专心突破心神吧，心神强大了，修炼速度才会提升，对灵气控zhì也会更加得心应手。”
“嗯，我明白了师尊！”凌天点了点头，表示明白。
“听老凌说，青冥峰有个“橙灵雾海”，明天我们就去那里修炼吧。”显然，凌天告sù了悟德不少凌天修炼的情况，也便于悟德了解凌天的情况。
“好的，师尊。”凌天应道。
接下来凌天便继续修炼，悟德和尚闭目养神，不过他是不是眉头微皱，嘴角满是苦笑，也不知他在想什么。
……
翌日，凌天悟德二人一起来到青冥峰后峰。
悟德看着那片橙色的雾海，啧啧称奇，不过也知道这次来这里的目的：“乖徒弟，等会我给你加个禁锢精神的禁制，类似重力禁制，可以锤炼心神，等你突破这个禁制，心神修为也就达到金丹期了。”
凌天点了点头，表示明白。
悟德见状，微微一笑，只见他双眸金光一闪，大喝：“破虚佛眼，封！”
只见一道金光从向着凌天而去，顺着眉心就进入了凌天的脑海中。
“呃！”
顿时，凌天微微一声呻吟，他感觉一股庞大的精神能量封锁住了自己的心神，不过好在灵识还可以用。他灵识内视，只见自己心神能量周围，一层薄薄的金光包围着自己的心神，而且正在慢慢压缩。而自己的心神能量见状，奋力挣扎，不过虽然那层金光看似很薄，却不可撼动。随着金光的压迫，凌天感觉自己的心神也更加凝练了。
“呼！唉，我就是个苦力，心神禁制既要能压迫住你的心神，又要不伤害你，这真累死我了。”悟德长长地舒了一口气，想来这一举动他心神耗费不小。
“师尊受累了。”凌天语气中满是感激和尊敬。
“好啦，好啦，快点进去修炼吧。”悟德虽说很是受用，却扔催促凌天快点修炼。
凌天见状，什么也不说，径直走进雾海，盘膝修炼起来，心中却道只能好好修炼才对得起师尊的一片苦心。
悟德见了，暗暗称赞此子好不忸怩，对凌天也更见看重了。
暂不提悟德的赞赏不已，且说雾海中修炼的凌天：
凌天眉心处心神力正跟悟德布下的禁制强烈冲突着，一次次的冲锋，却最终无功而返。心神力消耗甚是剧liè。而悟德布下的禁制，却依旧稳如山岳，不见丝毫削减，而且正慢慢紧缩，进一步压迫凌天的心神，悟德的心神修为有多么凝练，由此可见一斑。
不过，凌天也并不是一无所得，随着每一次冲锋的溃败，心神力都更加凝练，而且更具冲击力。消耗的心神力在橙灵雾海中也可以快速补充，然后继续冲击，周而复始。
一天下来，凌天累得浑身是汗，不过他可以明显地感觉出自己好久都没进步的心神修为正在快速进步着，到得后来，他已经勉强抵挡得住悟德的禁制，使之不得寸进了。真是痛并快乐着。
就这样，凌天在雾海中修炼了一个月，这天，他预感自己要突破了。经过一个月的凝练，心神愈发强大了，渐渐有突破凌天禁制的趋势，凌天知道，等他突破禁制，心神修为也就到了金丹期。想到这里，凌天更加努力了。
凌天脑海中，凝练的心神是一个月前的好几倍，一波波向着禁制冲击，禁制摇摇欲坠，随时都有崩溃的可能。他额头满是汗水，却犹自坚持。
“喝！”
凌天一声大喝，庞大的心神力汹涌而出，悟德布下的禁制终于崩溃，顿时，一股雄浑的心神力弥漫而出，凌天感觉一阵轻松，感受着这磅礴的心神力犹如脱缰的野马，他一时竟控zhì不了。灵台一阵不稳，凌天脸色一阵苍白，如遭雷击。
“收摄心神！固守灵台！”悟德一声大喝。
凌天听了，慌忙控zhì心神，许久，心神力才尽数回归，乖巧的守护在凌天的灵台处。凌天长长舒了一口气，暗叹自己太大意了，不过还好有师尊提醒，不然后果真不堪设想。
“谢谢师尊提醒！”凌天出得雾海，微微向悟德行礼。
“呵呵，不错不错，金丹期的心神修为，你现在感觉怎么样？”悟德浑不在意，反而关切的问起凌天来。
“感觉很好，心神修为提高了好几倍，而且更加凝练了，这是质的飞跃。”凌天欣喜异常。
“呵呵，不错，以后你万不可放松，知道么，修道一途满是荆棘，稍不注意便会有生命凶险，知道么？”悟德神色甚是肃穆。
“天儿受教了。”凌天恭敬道。