“好了，大家都没有意见的话，那就这么办！想必这两天的越野跑，大家都已经很熟悉了，那我们今天午的训练科目，就换成单双杠吧！”
指导员道。
单杠训练和双杠训练不是一个科目。
但是训练的核心依旧是体能。
听到今天午要训练的是单双杠。
新兵队伍当中，
有不少人是露出了跃跃欲试的神情。
至少，
今天训练的不是越野跑了。
大家都很期待。
王艳兵的神情略微变化。
在体能方面，
他知道何宁很强。
但是，
单双杠训练的又不只是体能！
还考验着技巧和身体协调能力！
他感觉自己可能会有和何宁比拼一下的能力。
“何班副，你来介绍规则！”
龚箭就示意何宁出列。
“是！”
何宁先是应了一声。
随后介绍规则。
“单杠练习，标准是双脚并拢，每做一个需要悬垂三秒！悬垂时，手臂不能弯曲，做单杠时，腹部不能抖，下巴要过杠！”
“谁先来？”
话落，何宁的目光就扫视在了人群当中。
只不过，
他的目光在何晨光的身前停留一秒。
作为自己的弟弟，
何宁还是比较希望何晨光能起个带头作用！
“我先来！”
果然！
何晨光并不怂。
他跃跃欲试！
“好！”
何宁点头。
然后，
在众人目光的注视下，
何晨光非常标准的就做了二十几个单杠！
当何晨光下来的时候，
明显还尤有余力！
见到这一幕，
何宁的眼中露出赞赏。
不愧是自己的弟弟，
亚洲青年自由搏击赛的冠军！
从小就训练这些东西，
他的体能就是好！
“何晨光所做的单杠姿势非常到位，而且，刚才忘了和大家说，单杠的成绩，一般五个便为合格！何晨光一口气能做二十几个，体能是真的不错！”
就连老黑班长，也对何晨光赞叹不已。
同时，
他心中期待，
身为弟弟的何晨光都能这么出色。
那身为哥哥的何宁，
又该能有多出色？
他已经开始期待何宁的单杠训练了。
“下一个！”
这时，何宁的声音再次响起。
第二个来的是王艳兵！
作为一个从入伍开始，
就和何家两兄弟非常不对付的刺头兵，
王艳兵的体能虽然不如何宁，
但也不是盖的！
而且，
王艳兵的悟性确实也挺强。
在刚开始做了两个不太标准的单杠之后，
他便是找到了单杠窍门！
随后，
他一口气便也是做了二十个左右的单杠训练！
很显然，
就算是瞎子都能看得出来，
这王艳兵是在和何晨光比呢。
不过对此，
何晨光也只是耸耸肩。
他不介意自己多一个对手。
反正，
他哥何宁第一，
他就必须占据第二的位置！
任谁来，
也不会撼动！
在之后众多新兵的练习中，
很显然，
再也没有一个人，
能在姿势和数量和何晨光与王艳兵媲美了。
这两人，
在单杠训练，
的确是新兵连当中的最强！
可是，
就在所有新兵都训练完毕了之后，
最后一人，
登场了！
此时，
几乎所有的目光都落在了何宁身。
虽然，
何宁身为班副，
但他毕竟也是新兵！
也是需要和大家一起训练的！
“何班副，我期待你的表现！”
老黑班长望着何宁，眼中含着期望。
在今后几天的时间里，
他们训练的所有科目，
何宁都必须获得第一！
而且，
是无可争议的第一！
否则，
何宁让众多新兵迅速服众的愿望，
就会破灭！
同样，
指导员龚箭眼中对何宁也是隐隐的鼓励之色！
“哥，加油啊！”
新兵连中，
何晨光给何宁加油鼓劲。
“我倒是要看看你，在今天的训练，能不能还拔得头筹！”
一旁，
王艳兵则是目不转睛的望着何宁。
他不相信何宁是全能的。
但也不希望何宁太弱！
这让他入伍以来一以贯之的目标，就失去了意义！
而何宁则是微微一笑。
并没有理会众人的目光。
而是直接一跃，抓住单杠。
“一！”
“二！”
“三！”
“四！”
“……”
每一个单杠动作。
都仿佛是教科书一般！
而且迅速无比！
在何宁的肌肉运动下，
毫不费力的做出！
就像是在军队训练了十多年的老兵做出的单杠一般！
一点生涩感都没有！
和前面的任何新兵都有质的区别！
包括何晨光和王艳兵，
也没做出如此标准、挺拔、有条不紊且有力量感的单杠动作！
看起来居然有点美观！
顿时，
新兵连的众人眼睛顿时亮起来了！
指导员龚箭张了张嘴，苦笑一声！
在军队，
做单杠动作从来就没有人追求过美观！
但何宁所做的单杠，
正是因为标准，
所以才美观！
他承认，自己当了这么多年的兵，
也做不出像何宁这么标准的单杠动作！
老黑班长也长大了嘴巴！
“这仿佛是比教科书的单杠动作，更加标准……”
老黑说道。
此刻，
何宁在他们眼中，充满着别样的气质！
有点像经历过铁血和风雨的一名老兵！
值得所有人尊敬！
“四十二！”
“四十三！”
……
“五十！”
当何宁做完五十个单杠动作后。
直接来了一个腹部绕杠！
随后稳稳落地！
脸不红，气不喘。
面对众人！
顿时，
众人如梦惊醒！
但是，
他们却已经找不到如何夸赞何宁的词语了。
一旁，
王艳兵也不知道说什么了。
因为，
何宁在单杠方面，
已经完爆了他。